Het doel van het project is om de deelnemers in een twaalfdelige workshopreeks te stabiliseren en hun persoonlijke handelingsvermogen te verbeteren. Onderwerpen zijn onder andere gezondheid, beweging, dagindeling en stressbeheersing. Het op innovatieve wijze versterken van de vitaliteit, gecombineerd met reflectiemethoden, ondersteunt de deelnemers bij het ontwikkelen van een individueel plan voor hun verdere stappen in hun leven om hun inzetbaarheid te vergroten. Tegelijkertijd vindt er op basis van behoefte individuele coaching plaats.
Tijdens grensoverschrijdende bijeenkomsten krijgen de deelnemers de kans om hun angsten voor het nieuwe en het andere te overwinnen en grenzen te overschrijden.
